６２歳から６３歳へ、この１年で運動の頻度が上がったわけでもなく、体重はおそらく昨年より数百グラム増えた状況で苦戦が予想されました。

　途中歩くことも増えて、昨年よりラップタイムは数分落ちるんだろうなと思いましたが、１時間３分４９秒と、昨年より１６秒遅いだけでした。まずまず。



　さらにこの秋の残りで、１０ｋｍを２つ、それに５ｋｍと４ｋｍトレランにエントリーしてます。身近なこういう大会に気が付くのが遅かった私ですが、今より若い日はないということで頑張ってみます。

　ちなみに私が着ているＴシャツですが、二十数年前に会社で作ったものです。ピンクに緑の配色は私だったのかな。