
先週木曜日、ゴルフ練習場で、いつものように素振りを10回やったあとのはじめの1球がうまく振れなくて左肩をグキッ。
痛かったけど、残りの59球を何とか打ち終えて翌日のラウンドに臨みましたが、ドライバーがメロメロで久しぶりの90後半。
家に帰ってネットで調べたら「ゴルフ肩」という症状なんですね。年齢とか、ドライバーの練習のしすぎもあるでしょうけど、そもそも捻転ができてないということなのでしょう。フォームの修正をせねば。
翌々日の日曜日には少し良くなってきたので、水泳に行ったら再び元の痛みに。あらー。
月曜日には病院でレントゲンを撮るも、もちろん骨には異常なし。特に運動するなとか言われなかったので、昨日は予定通りにプレーしてきました。
そしたらドライバーに苦しみながらも80台で収まりました。約束もあるし、当分これが常態になるのかな??