2019年01月19日

昨年のルーチーンの回数をカウントしてみた

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 2018年のルーチーンワークにしていることの回数をカウントしてみました。多い順番に行きます。

 ゴルフ62回。うち雨でほぼハーフだけが2回。そのうち1回がショットガン方式でのスタートのコンペでしたから、ゴルフスコアの実績上はゼロですので、私の中では60.5ラウンドです。前年より少し多くなったくらいでした。

 ヨガ教室52回。二戸と八戸の教室合算の数字です。ほぼ毎週できて、それ以外にも思い出したときにストレッチをやってるのでほぼ順調な体の仕上がりだったかな。

 水泳47回。1回で大体1000mくらいです。ホームの二戸スイミングスクール以外にも、でかけた先で屋内プールを探して行きましたね。

 ウオーキング34回。ゴルフと水泳の合間の運動不足解消のため、自宅のルームランナーで時速6キロで30分歩いてます。目の前にテレビを置いて、録画した30分番組を見ながらやってますので、服装気にせずできます。

 茶道13回。定例が10回であと3回は行事等でした。1回を除き和服で行きましたね。母から時々着付けを手伝ってもらいましたが、楽しんでやってくれたみたいでした。

 スキー4回。暦年で調べたら4回でした。お酒で胃にダメージが有るときにはあまりスキーはやりたくない気分なので、少なくなってますね。楽しみというより、リフレッシュとスキー勘を維持するためにやってる感じです。

 ちなみに、横浜の家族が住む家に泊まったのは33泊でした。仕事で上京してホテル代わりに泊まったのとほぼ一緒です。それに昨年夏は暑さにおののいて、仕事での上京もちょっと控えたりして。横浜から見れば、夏岩手に居るということは別荘にいるのと一緒ですからね。

(写真:青森県三戸町のソウルフード、赤飯せんべい)


jumonji100 at 08:10│ 私の習慣 
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yasuoj@Twitter
4歳頃かな‥

プロフィール
昭和38年4月9日生
岩手県二戸市出身
牡羊座 血液型O型

1979 二戸市立福岡中学校 卒業

1982 岩手県立盛岡第三高校 卒業

1986 國學院大學法学部法律学科 卒業

1986 (有)十文字養鶏 入社

1987 イギリスの同業者研修(7ヶ月)

1991 CI導入(株)十文字チキンカンパニーに グループ7社の代表取締役社長(27歳)

1993 岩手めんこいテレビ番組審議委員(6年間)

1995 食鳥業界同友会「21世紀の会」初代会長

1998 (社)二戸青年会議所 理事長(1年間)

1998 盛和塾盛岡に入塾

2000 稲盛経営者賞 製造業第一グループ第3位

2002 (株)十文字チキンカンパニー 代表取締役社長

2003 岩手県チキン協同組合 理事

2004 (社)日本食鳥協会 理事(8年間)

2005 岩手農協チキンフーズ(株) 代表取締役社長

2007 めんこい協同組合 代表理事

2007 岩手県PTA連合会 副会長(1年間)

2010 日本チャンキー協会 会長(4年間)

趣味…読書、カメラ、クルマ、オーディオ、スポーツ観戦

特技…一輪車

スポーツ…ゴルフ、スキー

子供の頃のスポーツ…野球→バレーボール→テニス

子供の頃の夢…漫画家→工業デザイナー→オーディオ評論家→設計士

座右の銘…やらなかったのは失ったのと同じだ

食べれない…そば、蟹、マスクメロン、刺し身、ニンニク

飲めない…コーヒー、紅茶、烏龍茶、ビール、日本酒、オーガニックでないワイン

2男1女の父
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