昨日のＮＨＫの「ニューヨークウェーブ」という番組で「最新健康トレンドは！肉食」という特集をやっていました。

　穀物の摂りすぎが健康を害しているという説に則った食のポリシーだそうで、肉、野菜、果物を原始人（ケイブマン）のように野性的な食べ方をするとのこと。

　ニューヨークの最新トレンドとして紹介されていましたが、２６歳の広告代理店勤務のある独身男性が中心とのことで、どう見てもまだマイナーな様子でしたね。

　しかし、このことって私の経験からしてもちょっと共感できるのです。

　私も実は穀物中心の食生活を、独身に別れを告げた３３歳までしていたのです。そういう家庭だったんですね。

　しかし、結婚して食生活が大転換。それまでの家内の食生活からか、毎食のように肉が出てきて、ちょっと抵抗があったのですが、この主人公の２６歳の青年のように、すごく元気が出て体調が良くなったのです。

　この番組では親切にも、ケイブマンたちのパーティー会場で、元ベジタリアンだった女性のインタビューで体調が改善されたと証言していました。

　肉食でワイルド過ぎるようになるというデメリットは少々あるとは思いますが、肉食＝活力であることは間違いないですよね。

（写真：関係ないですけど、先週の考課者研修）