二戸市学校保健研究大会が、二戸市民文化会館で開催されました。私はフロアのリスナーのつもりでネクタイも締めずに行ったのですが、二戸市ＰＴＡ連合会会長＝副会長ということになっていまして、式典では花飾りを付けられてステージ上に‥（笑）。
そのあと、「二戸の肥満を考える」と題した講演とパネルディスカッションがありました。岩手県の肥満度が高く、その中でも二戸が一番高いと聞いてましたので、とても興味を持って聴きましたが、期待に違わず濃い内容で非常に考えさせられました。
講演をされた東京女子医科大学の村田光範名誉教授によりますと、子供の肥満の対応の難易度の高い順として、�“酲�体質、�∧欷郤圓量詰�解、��食事の問題、�け親杏埖�、と指摘されました。
そのあとのパネルディスカッションを聴いていますと、もしかすると「�“酲�体質」もあるのかもしれませんが不明。�↓�についてはデータを挙げられてもこの地域が異常な状況と断定しにくく、やっぱり「�け親杏埖�」が浮かんできます。
そういえばそうだろうなと思えます。特に冬期間は雪があるということで運動不足になりがち。スケートやスキーが普及しているわけでもなく、カーリングとて競技人口は限られます。しょうがないから体育館を走らせるとかやっている学校が先進事例となります。
親もちょっとした買い物でも車ですし、市内の目抜き通りの道路はほとんど歩行者用道路がないわけですから、万歩計を付けたら都会の子供たちと比べ、数分の一の歩数ではないでしょうか。
つくづく思うのですが、「早寝、早起き、朝ご飯」も「肥満傾向にストップをかける」のも、一番根っこにあるシンプルな解決策は「運動」ではないでしょうか。
村田先生が強調していたのは、「野生の動物は、運動してから（獲物を捕ってから）、食べるのだが、人間だけは食べてから運動する」と言ってました。なるほど‥。
昨年の今頃、初めて行ったオーストラリアはスポーツに力を入れる国民。見習うべきでは、と思います。
ところで、いま、我が家で犬を飼うことで私と家族の意見が真っ向から対決。運動のためには、犬もいいんですけどね‥。
