１ヶ月ぶりにスキーに行ってきました。

　我が安比高原がスキー雑誌で国内の人気ナンバー３と出ていましたが、圧雪もないので自宅から４５分で着きました。高速１区間使用で、５１キロの道のりです。東京からツアーで来る方々に申し訳ないですね。

　ところが、ここのところ運動していなかったせいか、息がゼイゼイ。本当は昨日行く気だったのですが、ちょっと疲れが溜まっていた感じだったので、自宅で静養して、スキーのレッスンDVDを見て、今日は万全の気持ちで行ったのですが、いつものパワーがない‥。

　運動不足もあるのでしょうが、この感じは中学校の時「鉄欠乏性貧血」と言われたときと似ています。今夜はレバニラ炒めを作るぞ〜。

（写真：我が書斎にはこんな本も‥。回収にならないでしょうか？）